Bo'yin osteoxondrozi - bu kasbiy kasallik. U harakatsiz turmush tarzi, umurtqa pog'onasining noto'g'ri pozitsiyasi bilan rivojlanadi. Birinchi belgilar 20 yoshida paydo bo'ladi. Kasallikning kuchayishi bilan bo'yin osteokondrozini davolash masalasi tug'iladi.
Servikal o'murtada degenerativ-distrofik jarayonlar ma'lum bir o'ziga xoslikka ega. Bu ko'plab harakatlanuvchi elementlar mavjud bo'lgan umurtqalarning tuzilishi bilan bog'liq. Bo'yin boshini ushlab turadi, u doimo keskinlikda. Mushaklarning spazmi tufayli, umurtqalar, tomirlar, nerv to'plamlarining harakatchanligi yo'qoladi. Kuchli og'riq, ishlashning yo'qolishi, bosh aylanishi, zaiflik, ongni yo'qotish va boshqa noxush ko'rinishga olib keladi. Servikal o'murtaning harakatchanligi tufayli davolanishni amalga oshirish qiyin.
Qayerda, qachon davolanishni boshlash kerak?
Osteoxondroz keyingi bosqichlarda davolab bo'lmaydigan kasalliklar guruhiga kiradi. Murakkab holatlarda, kursni yengillashtirishga, umurtqa pog'onasining harakatchanligini tiklashga arziydi. Dastlabki bosqichlarda to'liq tiklanish, osteoxondrozdan qutilish imkoniyati mavjud, ammo bu jarayon yangidan rivojlanishi mumkin.
Davolash qanchalik erta boshlansa, shuncha samarali bo'ladi. Bachadon bo'yni osteoxondrozining alomatlarini muntazam ravishda boshdan kechirishdan ko'ra, kasallikning rivojlanishining oldini olish, kelajakda doimo profilaktika choralarini ko'rish osonroqdir.
Kutilmaganda bo'ynida og'riq xurujini topganlar uchun bachadon bo'yni osteoxondrozini qaerdan davolash kerakligi masalasi dolzarbdir.
Vertebrolog, nevrolog bo'lgan maxsus tibbiy muassasaga murojaat qilish kerak. Tashxisni aniqlagandan so'ng, kasallikni kompleks davolash belgilanadi.
Muqobil variant-uyda davolanish, o'z-o'zini davolash. Bu shifokor tomonidan belgilangan protseduralarga, dorilarga qo'shimcha. Bunday holda, bemor sog'lig'i uchun javobgardir.
Uyda birinchi yordamni analjezik xususiyatlarga ega tabletka ichish orqali berish kerak.
Og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilish shifokorga tashrifni almashtirmaydi. Ideal holda, sizga vertebrolog, nevrolog kerak.
An'anaviy tibbiyot
Bachadon bo'yni osteoxondrozining bosqichiga, bemorning odatlariga, turmush tarziga, birga keladigan kasalliklarga, og'riq sababini aniqlab, shifokor bachadon bo'yni osteoxondrozini qanday to'g'ri davolashni hal qiladi. Davolashda quyidagi maqsadlarga erishiladi: osteoxondrozning kuchayish alomatlarini yengillashtirish, kasallikning rivojlanishini oldini olishga qaratilgan davolash choralari.
Ko'p usullar, usullar bor. Ular har xil holatlarda, boshqa tartibda ishlatiladi. Shifokor quyidagi davolanishni buyuradi:
- Og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi, antispazmodiklarni buyuradi. Vazifalar - mushaklarning kuchlanishini engillashtiradi, qon tomirlari, nerv tolalari siqilishini yo'q qiladi, yallig'lanish o'chog'ini olib tashlaydi. Og'riqni yo'qotadi, tiklanish jarayonini boshlaydi. Guruh planshetlar, malhamlar, in'ektsiya shaklida buyurilgan dorilar bilan ifodalanadi.
- Xaftaga va suyak to'qimasini tiklashni rag'batlantiradigan dori buyuriladi. Odatda planshetlarda mavjud, kamroq - in'ektsiya. Bu davolanish "kelajak uchun". Zararlangan to'qimalarni tiklashga yordam berish jarayonni inhibe qiladi, remissiya ehtimolini kamaytiradi. Malhamlar, isituvchi jellar, yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatiladi.
- Manuel terapiya. Mushaklarning spazmini yengillashtiradi, shikastlangan hududda metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, tananing qobiliyatini faollashtiradi. Terapevtik gimnastika, massaj seanslari, hirudoterapiya, refleksologiya, akupunktur buyuriladi.
- Jarrohlik aralashuvi. Qaytarilmaydigan jarayonlar (disk churrasi) jarrohlik yo'li bilan yo'q qilinadi.
Bundan tashqari, shifokor zarur vitamin va minerallarga boy dietani buyuradi. Odatlaringizni o'zgartirish, muntazam isinish qilish tavsiya etiladi. Kasallikning boshlanishining dastlabki kunlarida yotoqda dam olish, boshni ushlab turuvchi va bo'yin muskullarini bo'shatadigan maxsus korsetlar buyuriladi.
Servikal osteokondroz bilan siz shifokorga borishingiz kerak. O'z-o'zidan davolanish sog'likka ko'proq zarar keltiradi. Shifokor davolanish usullarini belgilaydi, davolanishni buyuradi yoki dori almashtiradi.
Uyda davolanish
Ko'p odamlar kasallikni uyda davolashni yoqtirishadi - ular pulni tejashadi, tadbirlar tanish, qulay muhitda o'tkaziladi.
Servikal o'murtqa osteokondrozni davolash keng qamrovli bo'lishi kerak. Dastlab, malham, jel, krem, uy kompresslari yordamida og'riqni to'xtatish kerak.
Bu holda o'z-o'zini massaj qilish, gimnastika mashqlarini bajarish har kuni bir xil ahamiyatga ega. Bundan tashqari, siz hayot tarzingizni butunlay o'zgartirishingiz kerak bo'ladi - to'yimli dietani qayta ko'rib chiqing, ko'proq harakatlaning, toza havoda bo'ling.
Servikal osteokondrozni uy sharoitida davolash - bu patologik jarayonga ta'sir ko'rsatadigan holatni yaxshilashga qaratilgan usullar guruhi.
Samarali va mashhur uy davolanish usullari:
O'z-o'zini massaj qilish, massaj qilish
Dori -darmonlarni qabul qilishdan ko'ra protsedura sezilarli natijalarga olib keladi. Mustaqil ravishda, uchinchi shaxs yordamida bajariladigan massaj qon aylanishini, zararlangan hududdagi metabolik jarayonlarni yaxshilaydi va mushaklarni bo'shashtiradi. Og'riq, bosh aylanishi, uyqusizlikni bartaraf etishga olib keladi.
Agar uyda davolanishga tayyor tanish massajchi bo'lmasa, siz mustaqil ravishda yoğurma, ishqalash, silash, chimchilash harakatlarini bajarishingiz kerak. Asosiysi, tanani tinglash, zarar etkazmaslik.
Servikal osteokondrozni davolash uchun asboblar
Shifokorlar bajaradigan protseduralar maxsus asboblar bilan almashtirilishi kerak. Massaj uchun bir nechta turdagi asboblar ishlatiladi, ularni to'g'ri ishlatganda zarar etkazish qiyin.
Murakkab texnik qurilmalar mavjud. Bachadon bo'yni osteoxondrozini akupunktur bilan davolash samarali, ammo mutaxassisni topish oson emas. Jarayon maxsus Kuznetsov aplikatori yordamida amalga oshiriladi. Qurilmalarda umurtqa pog'onasini to'g'ri holatda ushlab turadigan maxsus yostiqlar, korsetlar va boshqa vositalar mavjud.
Fizioterapiya
Gimnastika, isinish-umurtqa pog'onasiga o'z-o'zidan g'amxo'rlik qilishning eng oddiy usuli. Ishda ertalab bajariladigan mashqlar guruhlari bor, ular bir necha daqiqa davom etadi. Servikal osteokondroz bilan burilishlar, boshning yon tomonga burilishi tanlanadi. Yelka kamarini qizdirish ba'zida samarali bo'ladi.
etnologiya
Dori vositalarining asosini o'simlik ekstraktlari tashkil qiladi. Davolashda, dorilarni almashtirish ta'siriga ko'ra, tarkibiy qismlari allergik bo'lmagan damlamalar, o'tlarning o'tlari, uy qurilishi malhamlari ishlatiladi. Servikal osteokondroz uchun horseradish barglari (og'riq qoldiruvchi), asalli kartoshka, kompress sifatida pirojnoe ishlatiladi. Kasallik uchun ishlatiladigan ko'plab o'simliklar mavjud.
Dori-darmonlarni o'z-o'zini boshqarish
Dorixonalarda ko'plab dorilar mavjud. Siz tashqi foydalanish uchun dorivor yamaqlar, malhamlar, jellarni tanlashingiz mumkin. Tabletkalarni mustaqil ravishda buyurish tavsiya etilmaydi. Qattiq og'riqlar uchun siz og'riq qoldiruvchi vositalarni ichishingiz mumkin.
Profilaktik tadbirlar
Servikal osteokondrozning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik yaxshiroqdir. Buning uchun faol turmush tarzini olib borish, muntazam ravishda mashqlar, gimnastika qilish kerak. Agar ish bir joyda uzoq vaqt o'tirishni o'z ichiga olsa, isinish uchun pauzalar muntazam ravishda amalga oshiriladi, orqa va boshning holati kuzatiladi. Uyqu uchun siz qulay matraslar, yostiqlarni tanlashingiz, ortopedik vositalardan foydalanishingiz kerak.
Birinchi shubhada, aniq tashxis qo'yish, davolanish rejasini tuzish va profilaktika choralarini sozlash uchun shifokorga borish tavsiya etiladi. Servikal o'murtqa ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish, tananing his -tuyg'ularini tinglash kerak.